Yoga postures en flexion Auteur/autrice de la publication :Yoga Nature Post published:4 octobre 2016 Post category:Postures Post comments:0 commentaire Postures en flexion: Elles apaisent le mental,aident au lâcher prise et à l’intériorisation. Elles étirent les muscles profonds de la colonne et les ligaments intervertébraux. Elles stimulent la circulation sanguine, régulent le rythme cardiaque et la pression artérielle . Elles compressent les organes abdominaux et engendrent leurs détente. Elles apaisent le système nerveux et procurent une profonde détente. Vous devriez également aimer Postures debout 30 septembre 2016 Yoga postures en torsion 1 octobre 2016 Yoga postures en extension 6 octobre 2016 Laisser un commentaire Annuler la réponseVous devez être connecté pour publier un commentaire.