YOGA NATURE

Le coeur est l'unique vérité, l'esprit n'est qu'une étape... Ramana Maharshi

Bienvenue!

Quoi qu'il se passe, crois en la vie, crois en l'avenir, crois en ce que tu fais, car tu es capable de tout !

Beach yoga Messanges cours collectifs ou privés

Cours collectifs ou privés sur la plage ou à domicile
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Cours en ligne avec Yoga Nature Messanges

Cours en ligne de septembre à juin
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Massage Thaï et Polynésien en extérieur ou à domicile 
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Retraite désert Marocain yoga nature Messanges

Organisation de retraite Trek & Yoga au Maroc.
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Laetitia - Yoga, massages & good vibes

Passionnée, authentique et pleine d’humour, Laetitia enseigne le yoga depuis plus de 10 ans avec une énergie débordante et un cœur grand ouvert. Formée à plus de 500h de yoga dans des pratiques différentes , elle aime enseigner des cours dynamiques, accessibles à tous niveaux, et toujours guidés avec bienveillance. On y transpire un peu, on rigole, on se reconnecte.

À l’écoute et profondément humaine, elle encourage chacun·e à se dépasser en douceur, à expérimenter, à lâcher le mental et à se reconnecter à sa puissance intérieur. Elle ne cherche pas la performance, mais la présence. Pas la posture parfaite, mais l’écoute juste.

Pas besoin d’être souple ou zen pour venir : viens comme tu es, avec ta curiosité, ton envie d’explorer et repars avec quelques courbatures bien placées!

Également praticienne en massage thaï et formée en énergétique, elle crée des espaces où le corps, l’esprit et le cœur peuvent souffler, se relâcher et se réaligner. 

Yoga Nature Messanges

Accomplir un asana n’est pas le but du Yoga. Devenir souple n’est pas le but du Yoga.
Tenir debout sur les mains n’est pas le but du Yoga. Le but est de créer un espace où vous ne pouviez pas accéder autrefois.
D’aller plus loin en vous débarrassant des couches de protection que vous aviez bâtit autour de votre coeur.
D’apprécier votre corps et de prendre conscience de l’esprit et du vacarme qu’il crée pour enfin faire la paix avec qui vous êtes. Le but est d’aimer…de vous aimer…
Dérouler votre tapis dans le but de ressentir et non d’accomplir. C’est en retrouvant le vrai but que votre corps grandira.
Rachel Brathen

Ce qu'ils en pensent ....

« Commencez votre voyage vers une vie meilleure… la paix, l’amour, la joie, le bonheur sont à l’intérieur de vous et nulle part ailleurs »

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" Une rencontre avec Soi "

Horaires & tarifs

Beach Yoga

Juillet / Août uniquement sur réservation

Lundi

Messanges 9h-10h30
Messanges 19h30-20h45

Mardi

Messanges 9h-10h30
Messanges 19h30-20h45

Mercredi

Soustons 10h -11h30
Messanges 19h30-21h

Jeudi

Messanges 9h-10h30
Messanges 19h30-20h45

Vendredi

Messanges 9h-10h30
Messanges 19h30-20h45

Séance à l’unité 15€ – Carte 5 cours 60€ – Tarif de groupe nous contacter

Cours en ligne

Du 15 Septembre au 30 Juin

Toute l'année

Cours privés, entre amis ou en famille, EVJF, à domicile ou sur la plage, à partir de  75€  

Massage Thaï et Massage Polynésien 7j/7j

à domicile ou en extérieur

Pour plus de précision, contactez nous par SMS ou WhatsApp