Yoga postures en flexion Auteur/autrice de la publication :Yoga Nature Publication publiée :4 octobre 2016 Post category:Postures Commentaires de la publication :0 commentaire Postures en flexion: Elles apaisent le mental,aident au lâcher prise et à l’intériorisation. Elles étirent les muscles profonds de la colonne et les ligaments intervertébraux. Elles stimulent la circulation sanguine, régulent le rythme cardiaque et la pression artérielle . Elles compressent les organes abdominaux et engendrent leurs détente. Elles apaisent le système nerveux et procurent une profonde détente. Vous devriez également aimer Yoga postures inversion 6 octobre 2016 Postures debout 30 septembre 2016 Yoga postures en extension 6 octobre 2016 Laisser un commentaire Annuler la réponseVous devez être connecté pour publier un commentaire.